BONVENOJ DE MANDALINA

Kio estas Mandarino?
Ĝi estas inter citrusaj fruktoj. Mandarino, frukto de ĉina origino, estas unu el la esceptaj fruktoj de ĉiamverdaj folioj. Ekzistas multaj varioj de mandarina Clementine, Tangor, Satsuma, Owari.
La fruktoj kolektitaj dum la vintraj monatoj dum la normala sezono troveblas en ajna tempo de la jaro post la forcejaj agadoj.
Avantaĝoj de Tangerine
La fruktoj riĉaj en karbonhidratoj estas konsumataj krudaj. Mandarino, kiu enhavas fibron kaj proteinon, estas ankaŭ riĉa en vitamino E kaj C. Fruktoj enhavantaj multajn ingrediencojn; oleo, bromo, tiamino, piridoksino, natrio, kalio, kalcio, kupro.
Ĝi estas konsumata por protekti kontraŭ malvarmo, gripo kaj gripo. Enhavas vitaminon C Ĝi ankaŭ estas uzata por la antaŭzorgo de hepato-kancero kun la vitamino c, kiun ĝi enhavas. Ĝi limigas la produktadon de kolesterolo en la korpo. Reguligas sangopremon. Ĝi estas uzata kiel regilo en homoj kun malalta sangopremo. Ĝi ankaŭ faciligas pezan perdon pro sia abunda fibra strukturo. Plifortigas la imunosistemon. Haŭto protektas sanon. Ĝi protektas sanon de la haroj kaj fortigas la fragilajn harojn.
Avantaĝoj de Mandarina Suko
Ĝi havas antioksidajn proprietojn kiel mandarino mem. Kiel mandarinoj, ankaŭ mandarinaj ŝeloj.
Tangerina suko subtenas la metabolon de haroj, haŭto, kiel en mandarino. Mandarina suko akcelas la absorbadon de fero en manĝaĵoj, sed ne pliigas la kvanton da fero. Kvankam ĝi efikas pozitive al la nerva sistemo, ĝi ankaŭ gravas por disvolviĝo de memoro kaj memoro. Mandarina ŝelo havas avantaĝojn kiel konservi sanan histon kaj konservi internajn organojn de teoj faritaj per mandarina ŝelo. Teo farita kun mandarina ŝelo tenas regule kolesterolon kiam uzite regule. Mandarina ŝelo, kiu mildigas la haŭton, ankaŭ estas utila por seka haŭto. Krom purigi la haŭton, ĝi ankaŭ forigas oleojn. Teo farita kun mandarina ŝelo helpas konservi hepatan sanon dum ekvilibro de sango-sukero. Utila por la digesta sistemo. Ĝi demetas la intestojn kaj solvas la problemon de estreñimiento. Ĝi havas efikojn kiel akceli kaj stimuli metabolon. Ĝi protektas kontraŭ kardiovaskulaj malsanoj purigante sangon. Helpas malpliigi altan sangopremon. Tangerino konsumita vespere helpas malpliigi sangopremon. Danke al la vitamino A, kiun ĝi enhavas, ĝi fortigas la ostojn. Mandarino, riĉa je B, antaŭenigas la formadon de DNA kaj RNA kaj provizas ĉelan renovigon. Malhelpas inflamon. Ĝi estas riĉa en vitamino E. Malhelpas obesidad.