Spertuloj, memoro kaj inteligenteco vidindaĵo pliigante la cerbon-potencon por plibonigi la 11 preparis liston de sugestoj. Jen metodoj por plibonigi cerbon-potencon:
1- Inteligentaj drogoj: Drogoj kiel "Modafinil" tenas la cerbon maldorma dum 90 horoj. Ĝi pliigas la chemicalsemiaĵojn, kiuj permesas al datumoj flui de unu areo de la cerbo al alia.
2- Nutraĵoj: Protein-riĉaj nutraĵoj profitigas. Regula matenmanĝo ankaŭ pliigas mensan agadon; Karbonataj trinkaĵoj faras la kontraŭan efikon.
3- Muziko: Oni determinis, ke aŭskulti aparte Mozart pliigas matematikan inteligentecon kaj muzikaj lecionoj pliigas la IQ de infanoj. Tamen tia efiko de pop-muziko ne estis vidita.
4- Bionika cerbo: ĝi deklaris ke provizanta malgrandan kvanton de elektra fluo al la cerbo kun la elektrodoj pliigas la potencon de la cerbo.
5- Mensaj ekzercoj: Malfacilaj matematikaj demandoj akrigas inteligenton. La IQ de la infanoj, kiuj havis mensan ekzercadon dum 5 semajnoj, kreskis je 8 poentoj.
6- Memoraj ludoj: Vi povas memori la 52-karton por krei rakonton kun ĉiuj karakteroj en la ferdeko de kartoj.
7- Sleep: Dormi por 21 horoj havas la efikon de ebrieco sur la cerbo. 2 lernas facile dormi bonan nokton dormi post horoj de laboro.
8- Marŝante: 3 fojojn semajne por fari duonhoron marŝi; 15 pliigas la potencon de lernado, koncentriĝo kaj logika procento.
9- Hobbioj: Knitting ruins, enigmo-solvantaj maljunaj homoj estis trovitaj kiel malpli da risko de la malsano de Alzheimer.
10- Koncentriĝo: Ĉi tio ankaŭ estas grava ekzerco por la cerbo! Kiam laboras, ĝi prenas ĉirkaŭ 15-minutojn por subteni koncentriĝon denove post mallonga distro.
11- Neurologia ekrano: Skaniloj montranta movadon ene de la cerbo povas esti uzata por kontroli la cerban aktivecon.
(Citaĵo)
